MIT MIR ARBEITEN
Meine Programme
und Online-Kurse für mehr Beweglichkeit
& Freude im Sattel
8- Wochen Programm:
"Sitzprofi"
Viele Reiterinnen quälen sich frustriert im Sattel und können mit dem Fachkauderwelsch nichts anfangen. Dabei möchten sie doch nur im Sattel mitschwingen, um es dem Pferd so angenehm wie möglich zu machen.
Lass dich 8 Wochen von mir als erfahrene Physiotherapeutin begleiten.
Ich zeige dir die richtigen Übungen und übersetze dir die Reitersprache so verständlich, dass du es spielend leicht im Sattel umsetzen kannst und erlebe unbeschwerte Reitstunden auf einem zufriedenen Pferd.
8-Wochen Programm:
"SITZPROFI"
Viele Reiterinnen quälen sich frustriert im Sattel und können mit dem Fachkauderwelsch nichts anfangen. Dabei möchten sie doch nur im Sattel mitschwingen, um es dem Pferd so angenehm wie möglich zu machen.
Lass dich 8 Wochen von mir als erfahrene Physiotherapeutin begleiten. Ich zeige dir die richtigen Übungen und übersetze dir die Reitersprache so verständlich, dass du es spielend leicht im Sattel umsetzen kannst.
Reiter-Pilates-Club
Klar willst du, dass die anderen denken: “ Boah, reitet die gut!“
Endlich Sitzmuster XY loswerden? Welche Übungen es dafür braucht, zeig ich dir im Reiter-Pilates-Club.
Und das Coole- deine Krankenkasse bezahlt dir nahezu den Zugang zur Video-Plattform!
Nur jetzt inklusive 28- Tage- Fit- für- den- Sattel- Challenge
(gemeinsamer Start: 06. 04. 2026)
Reiter-Pilates-Club
Klar willst du, dass die anderen denken: “ Boah, reitet die gut!“
Du möchtest Sitzmuster XY loswerden? Im Reiter-Pilates-Club findest du die richtigen Videos um deine Sitzmuster loszuwerden und die richtigen Reiter-Muskeln zu trainieren.
Und das Coole- deine Krankenkasse bezahlt dir nahezu den kompletten Kurs!
Nur jetzt: Inklusive 28- Tage- Fit- für- den- Sattel- Challenge (gemeinsamer Start 6.04.2026)
Mini-Kurs HIP HIP HURRA
Viele Reiterinnen fragen sich, was sie wirklich tun können, um in der Hüfte lockerer mit zu schwingen.
HIP HIP HURRA enthält nur Übungen, die wirklich effektiv sind, um das Becken beweglich und durchlässig zu machen.
So fühlst du dich endlich wohl und sitzt mit einem guten Gefühl auf dem Pferd.
Mini-Kurs
HIP HIP HURRA
Viele Reiterinnen fragen sich, was sie wirklich tun können, um in der Hüfte lockerer mit zu schwingen.
HIP HIP HURRA enthält nur Übungen, die wirklich effektiv sind, um das Becken beweglich und durchlässig zu machen.
So fühlst du dich endlich wohl und sitzt mit einem guten Gefühl auf dem Pferd.
Challenge: 28-Tage-Fit-für-den-Sattel
„Die Motivation für 10min am Tag aufzubringen ist leicht“
gemeinsamer Start: 6.04.2026
speziell für alle Reiter-Regionen: 28 abwechslungsreiche Workouts
6 Monate Zugang: Trainiere wann und wo du möchtest
kurze, leicht umsetzbare Einheiten: 28x 10min Einheiten
ab 30.03. steigt der Preis auf 39.-
21-Tage-Health-Challenge
„Das sollte jeder mal gehört haben!“
21-Tage Tipps und Übungsinputs für die Gesundheit
Zucker- Insulin- Vagus, wie sie uns helfen gesund zu bleiben
inklusive somatische Übungen, die das Nervensystem regulieren
inklusive anti-entzündliche Rezepte
Wir starten gemeinsam am 5.01.2025
Challenge: 28-Tage-Fit-für-den-Sattel
„Die Motivation für 10min am Tag aufzubringen ist leicht“
speziell für alle Reiter-Regionen: 28 abwechslungsreiche Workouts
6 Monate Zugang: Trainiere wann und wo du möchtest
kurze, leicht umsetzbare Einheiten: 28x 10min Einheiten